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Q&A 52 운동중과 운동후 젖산의 두얼굴, 젖산피로와 젖산제거방법 (구피님 질문)
Q&A 41 고강도운동시 젖산생산과 젖산제거(Luna Park님 질문)
피로도 높으면 체내 젖산 농도 높다 - (2011.8.6_381회 방송)_내 몸을 살리는 여름음료 - 식초
#37 운동대사 / 운동직후 빠른 젖산제거방법
젖산? 젖산염? 피로물질? 새로운 견해? 아닙니다! (차 의과대학교 스포츠의학대학원 임상생리학 양우휘)
#36 운동대사 / 운동과 젖산과의 관계
젖산은 근육피로를 일으키는 물질이 아니에요. #shorts
운동 강도 높고 쉬지 않으면 젖산이 축적된다 - (2010.7.15_338회 방송)_몸의 전쟁 제1편, 독이 되는 운동
운동 중 젖산의 생성 과정과 없애는 회복 운동에 대하여#shorts
#33 {운생용풀} 운동생리학 용어풀이, 고강도 운동후 젖산을 효과적으로 제거하는 방법(동신대 운동처방학과)
#31 {운생용풀} 운동생리학 용어풀이, 운동중 젖산과 운동후 젖산의 차이, 운동이 끝난후 만들어진 젖산의 운명(동신대 운동처방학과)
운동 중에 생성되는 피로 물질 젖산의 생성 과정과 제거 방법
